努力

気分転換に遊ぶ！…と、それだけでもちょっと面倒くさくなっちゃうような気分ってあります。そんな時、ちょっと“遊ぶ努力”について、考えてみちゃいませんか？気楽に、元気にいるためにも、ちょっとした努力から始めましょう。