はじまりの1R 一番ラジオで話されない話を話す いつからか始めてずーっと続けて習慣になっていること、ありますか?入手困難で話題になっていた「ヤクルト1000」は今、どこでも普通に手に入るようになりました。睡眠の質改善…今でも1日1本、続けてますか?平居はとっくにやめてました。粕谷は2年ほ... 2024.07.01 はじまりの1R
はじまりの1R 時代はボディポジティブ!これまでの体型遍歴を振り返る40男 「ダイエットに成功してスラッとしたアルビノならモテまくれる」と本気で信じていた若かりし頃がありました…。自然に健康に暮らしてきて、そして緩やかに太る。本人が気にしてるうちは気になるけれど…「もういいや」と思うのなら、もういいのかも知れないで... 2023.12.01 はじまりの1R