はじまりの１Ｒ 食生活を見直してシックスパッドに行き着く話
何もやる気が出ない…と呟いている粕谷ですが食習慣を見直してダイエットをしようかと考えてみてやっぱり何もやる気にはならないな…と思うのですがそれにしても１日１食（晩酌のみ）は良くないのかもしれない総カロリーとしては少ないのに太り続けるし…と考...
粕谷幸司・中澤まさとも・平居正行がお送りするフリートーク系Podcastラジオ！ 気になること・思うこと・最近のことなどを楽しくおしゃべりするトーク番組を配信中。 毎月１日・11日・21日（＋31日）に定期更新しています。
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