晩酌

はじまりの1R

食生活を見直してシックスパッドに行き着く話

何もやる気が出ない…と呟いている粕谷ですが食習慣を見直してダイエットをしようかと考えてみて やっぱり何もやる気にはならないな…と思うのですが それにしても1日1食(晩酌のみ)は良くないのかもしれない総カロリーとしては少ないのに太り続けるし…...
はじまりの1R

一番ラジオで話されない話を話す

いつからか始めてずーっと続けて習慣になっていること、ありますか? 入手困難で話題になっていた「ヤクルト1000」は今、どこでも普通に手に入るようになりました。睡眠の質改善…今でも1日1本、続けてますか? 平居はとっくにやめてました。 粕谷は...
トーク番組

20210511 ありましたか?GW/盛り上がってきた引っ越しプロジェクト

なかなかパァ~っと遊べなかった今年のゴールデンウィーク。さて、どんな風にこのGWを過ごしましたか? 粕谷はもうすっかり引っ越しプロジェクトが盛り上がってきております。 もちろん平居は…、あんこの話をしています。 いろんな動画コンテンツも楽し...